Kolečkové lyže - klasická technika

Kolečkové lyže - klasická technika

Author: Bc. Anežka Honsová; PhDr. Jaroslav Kupr, Ph.D.

Book format: mBook

Publisher: Technická univerzita v Liberci

Category: Sport

Release date: 2026

Book size: 1,15 GB

ISBN: 978-80-7494-779-7

Last update: 14. 7. 2026

Kolečkové lyže - klasická technika

Author:
Bc. Anežka Honsová; PhDr. Jaroslav Kupr, Ph.D.
Book format:
mBook

Hlavním přínosem publikace je soubor 26 videí, věnujících se nácviku běhu na kolečkových lyžích klasickou technikou. Pro maximální názornost byla zvolena forma krátkých a výstižných videí, která jsou rozdělena do pěti ucelených bloků (Základy, Střídavý běh dvoudobý, Soupažný běh prostý, Soupažný běh jednodobý a Časté chyby v technice). Tyto jednotlivé bloky obsahují cvičení, která pokrývají škálu dovedností od úplných začátečníků až po pokročilé a zkušené lyžaře, kteří chtějí pracovat na zlepšení lyžařské techniky.

The book can also be found in the app, which is free to download.